668 871 523

Obozybiganie.pl

Obóz w Szklarskiej Porębie

16.07 - 23.07.2023
2999 zł

Czym zaskoczy Cię obóz?

Obozowy klasyk dla osób na różnym poziomie zaawansowania

 

Obóz przeznaczony dla każdego biegacza, który jest w stanie przebiec bez zatrzymywania co najmniej 5 km. Nasz autorski system szkolenia oraz bogate doświadczenie w pracy z amatorami pozwala realizować treningi na najwyższym poziomie zachowując balans pomiędzy treningiem i regeneracją. Na naszych obozach zarówno biegacz początkujący jak i zaawansowany wykona proporcjonalną prace do swoich możliwości. Potwierdzają to setki uczestników, którzy brali udział w naszych zgrupowaniach. To właśnie do Nas przyjeżdzają i biegają ramie w ramie dwudziestolatkowie z sześćdziesięciolatkami, biegacze łamiący 2:40 w maratonie i osoby biegnące ten sam dystans w 4:40. Podczas tygodniowego szkolenia dowiesz się jak powinien wyglądać Twój trening, jak stosować trening uzupełniający, jak zapobiegać kontuzjom, otrzymasz wskazówki dotyczące Twojej techniki i wiele innych wartościowych porad od profesjonalnych trenerów. Dodatkowo spędzisz miłe rodzinne wakacje ze swoimi dziećmi i odpoczniesz od codziennego zgiełku. 

 

Trenerzy

Grzegorz Gajdus

były rekordzista Polski w maratonie 2:09:23, jeden z najlepszych maratończyków w historii polskich biegów i trener najlepszych maratończyków w Polsce.

Krzysztof Janik

Były zawodnik, absolwent krakowskiego AWF, dyplomowany trener zawodników wyczynowych i amatorskich. 

* Liczba trenerów na turnusie oraz skład osobowy może ulec zmianie w zależności od ilości uczestników i możliwości udziału w danym okresie konkretnego szkoleniowca. Bez względu na skład osobowy zapewniamy szkolenia na najwyższym poziomie.

Mogą Cię również zainteresować:

Podstawowe informacje

  • Miejsce obozu
  • Szklarska Poręba
  • Zakwaterowanie
  • Hotel Bornit ****
  • Terminy
  • 16.07 - 23.07.2023

Dlaczego warto
z nami jechać?


  • Najbardziej zaufane obozy biegowe organizowane od 2010 roku

  • Najlepiej wykwalifikowana kadra trenerska
  • Wiedza i doświadczenie w pracy z amatorami i wyczynowcami
  • Dopasowane treningi do możliwości uczestników
  • Wyszukane miejsca do treningu biegowego
  • Treningi biegowe i sprawnościowe
  • Analizy techniki biegu
  • Wyjazdy rodzinne z opieką nad dziećmi

Lokalizacja

  • Piękne pasma Karkonoszy i Gór Izerskich
  • Znakomite trasy biegowe
  • Dobra infrastruktura
  • Miasteczko z atrakcjami turystycznymi dla rodzin
  • Specyficzny klimat sprzyjający bieganiu w lecie
  • Różnorodność tras biegowych o różnym stopniu trudności

Zakwaterowanie

  • Hotel spełniający standardy czterech gwiazdek z basenem
  • Spokojne usytuowanie zapewniające spokój i relaks
  • Nowoczesne pokoje
  • Pełne wyżywienie do wyboru także wegetariańskie i wegańskie
  • Dostęp do basenu, sauny i strefy wellness
  • Dodatkowe atrakcje w hotelu: bilard, kręgle, pokoje zabaw dla dzieci
  • Dobry dostęp do tras biegowych

 

Trening

  • Treningi pod okiem profesjonalnych trenerów
  • Różnorodność zajęć biegowych i sprawnościowych
  • Analiza techniki
  • Indywidualne rozmowy i wskazówki
  • Wykłady i warsztaty treningowe
  • Porady żywieniowe oraz prewencji kontuzji
  • Metody regeneracji i relaksacji

Warunki cenowe

Do 15.02 * Od 16.02 do 31.03 * Po 01.04 *
Uczestnik 2999zł** 3199zł** 3299zł**
Uczestnik w pokoju jednoosobowym 3999zł** 4199zł** 4299zł**
Osoba towarzysząca 2399zł** 2399zł** 2399zł**
Dziecko 7-14 lat przy dwóch osobach dorosłych w pokoju 1990 zł** 1990zł** 1990zł**
Koszt pobytu dziecko 0-6 lat – gratis – dziecko śpi na obecnym łóżku z rodzicem/opiekunem Bezpłatnie Bezpłatnie Bezpłatnie

 

*Liczy się data wpłaty zaliczki

**Rabat 100 zł dla uczestników, którzy byli na naszych obozach co najmniej 2 razy

**Dodatkowy rabat 100 zł dla uczestnika, który zachęci do wzięcia udziału w tym obozie kolejnego uczestnika, który jeszcze nie był na naszych obozach


Cena zawiera
  • Zakwaterowanie w pokojach dwuosobowych z łazienką, TV i dostępem do WiFi
  • Pełne wyżywienie: śniadanie, lunch, kolacje (w dniu przyjazdu kolacja, w dniu wyjazdu śniadanie)
  • Piłkarzyki, siłownia, ping-pong, 
  • Pełne szkolenie treningowe
  • Korzystanie z sauny, basenu z atrakcjami dla dzieci
  • Konsultacje i porady trenerów
  • Materiały szkoleniowe i plany treningowe
  • Gadżet obozowy
  • Inne atrakcje
Cena nie zawiera
  • Kosztów dojazdu na i z obozu
  • Opłaty miejscowej w wysokości 2,17 zł za dobę za osobę płatnej w recepcji w czasie wymeldowania.
  • Koszt udziału w obozie bez noclegów i wyżywienia 1000 zł

Zapewniamy darmową opiekę z animacjami dla dzieci 

od lat 3 podczas treningów