Kolejna odsłona naszych biegowych wypraw. Tym razem zabierzemy cię na biegową eksplorację największej Karaibskiej wyspy położonej u wybrzeży zatoki Meksykańskiej, Morza Karaibskiego oraz Oceanu Atlantyckiego . Czy masz ochotę pobiegać na Kubie?

Piękne plaże z błękitną wodą w idealnej temperaturze, zielone doliny, kolonialne zabytki i jak zwykle wszystko na biegowo. Tym razem będziemy chcieli przejechać najciekawsze miejsca zarówno pod względem turystycznym jak i biegowym.

PODSTAWOWE INFORMACJE 
Data wylotu z lotniska Chopina w Warszawie –  11.02
Data wylotu z lotniska w Hawanie lub Varadero – 26.02 

OGÓLNY PLAN WYPRAWY

HAWANA

Witamy w stolicy Kuby największym mieście tej cudownej wyspy. To portowe kolonialne miasto położone nad zatoką meksykańską tutaj zdecydowanie najwięcej się dzieje. Spędzimy tu kilka dni wczuwając się w Kubańskie Salsowe klimaty i podziwiając tą piękną miejscowość. Nie zabraknie także treningów nad zatoką, a chętni pewnie będą tańczyć salsę 🙂

VINALES

Po kilku dniach spędzonych w Hawanie ruszamy na podbój Kubańskiej wyspy. Jako biegowi koloniści będziemy poznawać kolejne piękne trasy. Tym razem jedna z najpiękniejszych części Kuby czyli gmina Vinales. To historyczny region upraw tytoniu wpisany na listę UNESCO. Mnóstwo tras biegowych i piękne pejzaże, szykujcie bieżniki!

MURAL DE LA PREHISTORIA

Podczas pobytu w Vinales nie sposób, nie zobaczyć Mural de la Prehistoria. To największe dzieło na świecie stworzone na wolnym powietrzu przez malarza Leovigildo González Morillo w 1959r. Oczywiście jak to na naszych obozach postaramy się tam dobiec.

ZATOKA ŚWIŃ

To historyczne miejsce związane z konfliktem zbrojnym i chęcią obalenia rządów Fidela Castro. Na szczęście to już historia, która jednak jest tu obecna. My raczej skupimy się na bieganiu, nurkowaniu i odpoczynku nad pięknymi plażami tej zatoki gdzie miejscami można wciąż zobaczyć zabytkowe rzeczy związane z wojennymi sprawami. 

CIENFUEGOS

Kolejna Kubańska Perełka. Portowe Miasteczko kolonialne położone nad zatoką stu ogni, którego centrum historyczne zostało wpisane na listę światowego dziedzictwa UNESCO. W dawnych czasach był to handlowy szlak, a obecnie turystyczna atrakcja. My oczywiście nie omieszkamy tu porządnie się zmęczyć tym razem na stadionie.

PARK NARODOWY EL NICHO i EL CUBANO

W trakcie drogi do Trynidadu zatrzymamy się aby zobaczyć piękny wodospad El Nicho, a potrenujemy w Parku Narodowym El Cubano w pięknej Karaibskiej zieleni.

 TRYNIDAD

Kolejna kolonialna miejscówka ze starówką wpisaną na listę UNESCO. To trzecia najstarsza osada na Kubie. Piękne położenie zapewnia jej bliskość rezerwatów przyrody i plantacji tytoniu, a na deser oczywiście cieplutkie morze Karaibskie! Trening na stadionie żeby trochę się zmęczyć.

VARADERO

Kubański kurort położony na półwyspie Hicacos. Co powiecie na All Inclusive, Plaże i  błękitną wodę z kolorowymi rybkami? To odpoczynek i ostatnie dni z biegową przygodą na Kubie.

Zarys programu (może ulec niewielkim korektom w zależności od sytuacji oraz godzin przylotu i odlotu )

DLA KOGO JEST TEN WYJAZD?

Nasz wyjazd jest przeznaczony dla każdego zdrowego człowieka. Chcemy poinformować was, że osoby towarzyszące lub osoby bardzo słabo biegające również będą mogły zwiedzać Kube razem z nami. Przewodnik w trakcie naszych biegowych eskapad będzie prowadził osoby nie biegające lub chcące odpocząć jeden dzień, do ogólnie dostępnych atrakcji turystycznych. Dystans, z którym na nizinach powinieneś (powinnaś) radzić sobie jednorazowo to przynajmniej 12 kilometrów w tempie nie niższym niż 6:30. Jeśli spełniasz te kryteria – dasz radę. Zdajemy sobie sprawę, że spektrum zaawansowania biegowego będzie różne ale chcemy je ograniczyć do zdroworozsądkowego poziomu.