Obozybiganie.pl

Ekwador i Galapagos

02.08 - 16.08.2020
12999 zł + 1300 $ + cena biletu
Rezerwuj
  • Bilet na loty wewnętrzne na Galapagos
  • transport na trasie wyprawy i transfery lotniskowe
  • noclegi w hotelach, pensjonatach w standardzie turystycznym(większość ze śniadaniem) w pokojach dwuosobowych
  • opieka trenerska
  • opieka pilota
  • treningi
  • Ubezpieczenie KL, NNW
  • składki TFG i TFP
  • gadżet obozowy
  • atrakcje na trasie wyprawy ( wstępy do parków narodowych)
  • do wyboru rafting lub canyoning w dżungli
  • " data-campPriceN="
    • Bilety lotniczego Warszawa-quito Guayaquil-warszawa
    • opcjonalnych kosztów atrakcji nieujętych w programie
    • kosztów wyżywienia poza śniadaniami(ok. 30-40$/dzień)
    ">

    Czym zaskoczy Cię obóz?

    Mnogość równikowych atrakcji, góry, ocean, dżungla to wszystko w Ekwadorze i jak zawsze z nami na biegowo!

    Rozpocznij z nami przygodę i pobiegnij przez równik. Zobacz soczystą zieleń dżungli, egzotyczne zwierzęta, piękne wyspy z endemiczną zwierzyną i świetnymi miejscami do nurkowania, zielone wybrzeże oraz piękne Andy, a dla chętnych wyspy Galapagos. Jeżeli myślisz o Ameryce Południowej to Ekwador jest świetnym wyborem aby zacząć swoje podróże po tym kontynencie.

    PODSTAWOWE INFORMACJE 
    Data wylotu z lotniska w Polsce – 2 sierpnia 
    Data wylotu z lotniska w Quito lub Guayaquil – 16 sierpnia

    OGÓLNY PLAN WYPRAWY

    Dzień 01 : wylot z Polski, przylot do Quito przejazd do Mindo
    Dzień 02 :Mindo – Quito
    Dzień 03 : Quito
    Dzień 04 : Quito – Latacunga 
    Dzień 0 : Latacunga – Banos
    Dzień 06 : Banos de Agua Santa 
    Dzień 07 : Banos – Puerto Lopez
    Dzień 08:  Puerto Lopez
    Dzień 09: Puerto Lopez – Guayaquil
    Dzień 10 : Guayaquil – Galapagos
    Dzień 11 : Galapagos
    Dzień 12 : Galapagos
    Dzień 13 : Galapagos – Guayaquil
    Dzień 14 : wylot do Polski

    🗺️ SZCZEGÓŁOWY PROGRAM DZIEŃ PO DNIU
    Dzień 1. Przylot do Quito – Magia mglistego lasu w Mindo
      • Plan dnia: Spotkanie na lotnisku w Quito i bezpośredni transfer do Mindo – ukrytego w chmurach raju bioróżnorodności. Pierwszy wieczór przeznaczamy na odpoczynek po podróży i krótką integrację.
      • 🚌 Czas przejazdów: ok. 2h
      • 🌙 Nocleg: Mindo

    Dzień 2. Mindo – Quito: Kolibry, wodospady i dwie stopy na Równiku
      • Plan dnia: Dzień zaczynamy od wizyty w Mariposario (egzotyczny ogród pełen motyli i kolibrów). Następnie czeka nas zastrzyk adrenaliny – przejazd kolejką linową Tarabita Mindo nad zielonym wąwozem oraz trekking/lekkie rozbieganie do wodospadu. Przed opuszczeniem Mindo wpadamy na degustację do Mindo Maya Chocolate. Po południu staniemy na prawdziwym równiku w Museo Intiñan (oraz opcjonalnie w Mitad del Mundo).
      • 🚌 Czas przejazdów: ok. 2h
      • 🌙 Nocleg: Quito

    Dzień 3. Quito: Biegowa aklimatyzacja w najwyższej stolicy świata
      • Plan dnia: Zwiedzanie kolonialnego i tętniącego życiem Centrum Historycznego Quito (wpisanego na listę UNESCO). W ciągu dnia zrobimy lekki trening biegowo-adaptacyjny – biegamy na wysokości niemal 3000 m n.p.m., co stanowi idealny bodziec wydolnościowy przed kolejnymi dniami.
      • 🚌 Czas przejazdów: ok. 1h
      • 🌙 Nocleg: Quito

    Dzień 4. Quito – Latacunga: Oko w oko z potężnym Cotopaxi
      • Plan dnia: Ruszamy w stronę czynnego wulkanu Cotopaxi (5897 m n.p.m.). W otoczeniu księżycowego, wysokogórskiego krajobrazu Parku Narodowego zrealizujemy widokowy trening biegowy, który na długo zapadnie Wam w pamięć. Po treningu zjeżdżamy na nocleg do Latacungi.
      • 🚌 Czas przejazdów: ok. 4h
      • 🌙 Nocleg: Latacunga

    Dzień 5. Latacunga – Baños de Agua Santa: Trekking nad szmaragdową Laguną Quilotoa
      • Plan dnia: Przejazd nad spektakularną Lagunę Quilotoa – kalderę wygasłego wulkanu wypełnioną turkusową wodą. Czeka nas tam wymagający trekking (lub trail running dla chętnych) wzdłuż krawędzi krateru na wysokości ponad 3800 m n.p.m. Wieczorem docieramy do Baños – ekwadorskiej stolicy sportów ekstremalnych.
      • 🚌 Czas przejazdów: ok. 5h
      • 🌙 Nocleg: Baños

    Dzień 6. Baños: Adrenalina w dżungli i kultowy wodospad
      • Plan dnia: Poranek pełen emocji (do wyboru):
          1. Rafting na rzece Pastaza (klasa 3/4 – dynamiczny spływ dla fanów wody).
          2. Canyoning Cashaurco (ekstremalne schodzenie w dół wodospadów na linach).
            Po południu ruszamy na trekking do potężnego i kultowego wodospadu El Pailon del Diablo (Diabelski Kocioł).

      • 🚌 Czas przejazdów: ok. 2h
      • 🌙 Nocleg: Baños

    Dzień 7. Baños – Puerto López: Z Andów nad Pacyfik
      • Plan dnia: Wielka andyjska przeprawa. Zostawiamy za sobą wysokogórską dżunglę i ruszamy w kierunku wybrzeża Oceanu Spokojnego. Po drodze, przy dobrych warunkach pogodowych, będziemy podziwiać majestatyczny wulkan Chimborazo (6263 m n.p.m.) – punkt położony najbliżej Słońca na Ziemi.
      • 🚌 Czas przejazdów: ok. 9h (dzień transferowy, idealny na pełną regenerację mięśni)
      • 🌙 Nocleg: Puerto López

    Dzień 8. Puerto López: Wieloryby i ekwadorskie „Galapagos dla ubogich”
      • Plan dnia: Całodniowa wycieczka łodzią na wyspę Isla de la Plata. Miejsce to słynie z populacji głuptaków niebieskonogich, żółwi morskich oraz – w odpowiednim sezonie – majestatycznych wielorybów (humbaków) popisujących się akrobacjami nad wodą.
      • 🚌 Czas przejazdów: brak (transport łodzią)
      • 🌙 Nocleg: Puerto López

    Dzień 9. Puerto López – Guayaquil: Rajska plaża i ślady starożytnych kultur
      • Plan dnia: Poranny bieg po panoramicznej, dzikiej plaży Playa de los Frayles (znajdującej się na terenie Parku Narodowego Machalilla). Następnie odwiedzimy Agua Blanca – stanowisko archeologiczne prekolumbijskiej kultury Manteña, gdzie chętni mogą skorzystać z błotnych kąpieli siarkowych. Pod wieczór docieramy do największego miasta Ekwadoru – Guayaquil.
      • 🚌 Czas przejazdów: ok. 4h
      • 🌙 Nocleg: Guayaquil

    Dni 10 – 12. Galapagos: Biegowy i przyrodniczy raj na ziemi
      • Plan dni: Rano lecimy na archipelag Galapagos
      • Przez kolejne 3 dni eksplorujemy te niezwykłe wyspy. Czekają nas poranne rozbiegania w towarzystwie legwanów morskich i lwów morskich, podziwianie gigantycznych żółwi lądowych w ich naturalnym środowisku oraz snorkeling w krystalicznej wodzie pełnej rekinów galapagoskich i płaszczek.
      • ✈️ Lot wewnętrzny: Guayaquil ↔ Galapagos
      • 🌙 Noclegi: Wyspy Galapagos

    Dzień 13. Galapagos – Guayaquil: Powrót na kontynent
      • Plan dnia: Ostatnie chwile na Galapagos, pożegnanie z archipelagiem i lot powrotny do Guayaquil. Odbiór głównych bagaży z depozytu, wspólna kolacja i wieczorny odpoczynek w hotelu.
      • ✈️ Lot wewnętrzny: Galapagos ↔ Guayaquil
      • 🌙 Nocleg: Guayaquil

    Dzień 14. Guayaquil – Wylot do Polski
      • Plan dnia: W zależności od godzin lotów: spacer po nowoczesnym nadbrzeżu Malecón 2000 oraz historycznej dzielnicy Las Peñas w Guayaquil. Transfer na lotnisko i wylot z Ekwadoru. Koniec ekwadorskiej przygody!


     

    Quito

    Lądujemy w Quito na wysokości ok. 2500 n.p.m. To drugie co do wielkości miasto w Ekwadorze, które jest pięknie położone w górach. Trening wykonamy na najpopularniejszym wzgórzu w Quito czyli El Panecillo oraz trening na równiku.

     

    Laguna Quilotoa

    To piękne miejsca ale wysokość też godna bo prawie 4000m n.p.m. Po drodze na lagunę trening wysokogórski aby potem móc złapać oddech przy zapierających dech w piersiach widokach.

    Wulkan Cotopaxi, Chimborazo

    W Ekwadorze piękne wulkany są na wyciągnięcie ręki. Zatem spróbujemy do nich sięgnąć nie zapominając oczywiście o obowiązkowych treningach w Ekwadorskich klimatach u podnóża wulkanów. Z jednego z nich w ramach relaksu zjedziemy na rowerach ale to oczywiście dla chętnych.

     

     

    Cajas i Guayaquil

    Po zwiedzaniu miasta udamy się na trening do Parku Narodowego Cajas. Czyste andyjskie klimaty no i dobra wysokość, żeby poćwiczyć przyswajanie tlenu.

    Puerto Lopez – Isla de la Plata

    Wisienka na torcie naszej wyprawy. Piękne plaże, rafa koralowa, snorkeling, wieloryby, które przy dobrych wiatrach uda nam się zobaczyć. Isla de la Plata w porównaniu do Galapagos oferuje trochę inne możliwości przedewszystkim nie ma tam zwierząt, które są tylko na Galapagos.

    Mindo

    W drodze z Puerto Lopez do Quito zatrzymamy się Dolinie Mindo, a tam oczywiście mnóstwo dżunglowych atrakcji, a wśród nich między innymi przejazd kolejką nad mglistym lasem, kąpiele w wodospadach i wiele innych rzeczy okraszonych porządną dawką biegania.

    Galapagos

    Tego miejsca nikomu nie trzeba przedstawiać. Unikalne wyspy wulkaniczne gdzie żyją unikalne gatunki zwierząt takie jak gigantyczne żółwie, legwany morskie czy głuptaki błękitnonogie. Kontrasty wulkanicznych skał i błękitnej wody tworzą niesamowity klimat tego miejsca. W trakcie wyprawy rejs ze snorkelingiem, zwiedzanie wyspy i mnóstwo spokojnego czasu aby podziwiać przyrodę!

    A CO Z DUŻYMI WYSOKOŚCIAMI?

    Wyjazd do Ekwadoru wiąże się nieodłącznie z wyzwaniem dotyczącym dużych wysokości, które sięgają ok 2000-3500m n.p.m. Więc lekki ból głowy i dziwne samopoczucie mogą wam towarzyszyć przez pierwsze 2-3 dni. W kolejnych dniach będzie już z dnia na dzień coraz lepiej. 

    DLA KOGO JEST TEN WYJAZD?

    Nasz wyjazd jest przeznaczony dla każdego zdrowego człowieka. Chcemy poinformować was, że osoby towarzyszące lub osoby bardzo słabo biegające również będą mogły zwiedzać Boliwię z nami. Przewodnik w trakcie naszych biegowych eskapad będzie prowadził osoby nie biegające lub chcące odpocząć jeden dzień, do ogólnie dostępnych atrakcji turystycznych. Dystans, z którym na nizinach powinieneś (powinnaś) radzić sobie jednorazowo to przynajmniej 15 kilometrów w tempie nie niższym niż 6:30. Jeśli spełniasz te kryteria – dasz radę. Zdajemy sobie sprawę, że spektrum zaawansowania biegowego będzie różne ale chcemy je ograniczyć do zdroworozsądkowego poziomu, zwłaszcza, że z punktu widzenia wysiłku fizycznego nie będzie to łatwa wyprawa.

    Trenerzy

    Michał Jarosz

    Dyplomowany trener, absolwent AWF, były reprezentant Polski, medalista Pucharu Świata i Mistrzostw Polski. Przez wiele lat przebywał w Peruwiańskich Andach trenując ubogą młodzież.

    Piotr Małachowski

    Przewodnik, podróżnik, bloger, pasjonat wypraw do Peru i innych państw Ameryki Południowej. 

    * Liczba trenerów na turnusie oraz skład osobowy może ulec zmianie w zależności od ilości uczestników i możliwości udziału w danym okresie konkretnego szkoleniowca. Bez względu na skład osobowy zapewniamy szkolenia na najwyższym poziomie.

    Mogą Cię również zainteresować:

    Podstawowe informacje

    • Miejsce obozu
    • Ekwador i Galapagos
    • Zakwaterowanie
    • pensjonaty i hotele w standardzie turystycznym
    • Terminy
    • 2.08-16.08

    Dlaczego warto
    z nami jechać?

      • Najbardziej zaufane obozy biegowe w Polsce organizowane od 2010 roku
    • Zorganizowaliśmy już blisko 100 turnusów w Polsce i za granicą
    • Świetnie wykwalifikowana kadra trenerska
    • Wiedza i doświadczenie w pracy z amatorami i wyczynowcami
    • Dopasowane treningi do możliwości uczestników
    • Wyszukane miejsca do treningu biegowego

    Lokalizacja

    • Quito
    • Tena
    • Banos de Agua Santa
    • Latacunga
    • Guayaquil
    • Puerto Lopez
    • Galapagos
    • Mindo

    Zakwaterowanie

    • hotele 2, 3 gwiazdkowe, pensjonaty, hostele w standardzie turystycznym

    Trening

    • długie treningi biegowe
    • treningi techniczne i sprawnościowe
    • rozmowy z trenerami

    Warunki cenowe


    Informacje zawarte na tej stronie stanowią zaproszenie do zawarcia umowy w rozumieniu art. 71 Kodeksu cywilnego i nie stanowią oferty.
    Zawarcie umowy następuje po potwierdzeniu zgłoszenia przez Organizatora oraz dokonaniu wymaganej wpłaty.

    uczestnik lub osoba towarzysząca z biletem 12999zł**+ 1300$  płatne na miejscu lokalnemu przewodnikowi 
    uczestnik w pokoju jednoosobowym prosimy o kontakt

    Liczy się data wpłaty zaliczki

    Rabat 300 zł dla uczestników, którzy byli na naszych obozach co najmniej 2 razy

    Rabat 300zł dla uczestnika, za każdego zaproszonego innego uczestnika, który nie był jeszcze na naszym obozie.


    Cena zawiera
    • Bilet na loty wewnętrzne na Galapagos
    • transport na trasie wyprawy i transfery lotniskowe
    • noclegi w hotelach, pensjonatach w standardzie turystycznym(większość ze śniadaniem) w pokojach dwuosobowych
    • opieka trenerska
    • opieka pilota
    • treningi
    • Ubezpieczenie KL, NNW
    • składki TFG i TFP
    • gadżet obozowy
    • atrakcje na trasie wyprawy ( wstępy do parków narodowych)
    • do wyboru rafting lub canyoning w dżungli
    Cena nie zawiera
    • Bilety lotniczego Warszawa-quito Guayaquil-warszawa
    • opcjonalnych kosztów atrakcji nieujętych w programie
    • kosztów wyżywienia poza śniadaniami(ok. 30-40$/dzień)