Obozybiganie.pl

Sylwester w Kapsztadzie + bieg sylwestrowy 10k

26.12 - 04.01.2027
6999 zł + cena biletu

Czym zaskoczy Cię obóz?

Warunki treningowe, równie wyborne jak wino, przepyszne i jedyne w swoim rodzaju jedzenie, góry, ocean, dzika przyroda i spokój sprawią, że na pewno tu wrócisz…

Sylwester w Kapsztadzie!
Wybierz się z nami na wypad do jednej z najpiękniejszych części RPA. Zagościmy w cudnie położonym Kapsztadzie. W dzień sylwestra wystartujemy w biegu, a wieczór Sylwestrowy spędzimy na jednej z plaż w dzielnicy Camps Bay gdzie co roku organizowane są spontaniczne imprezy lub w winnicy! 

 

PODSTAWOWE INFORMACJE 
Data wylotu z lotniska Chopina w Warszawie – 27.12 2026
Data wylotu z lotniska w Kapsztadzie 3.01 2027
Data lądowania w Polsce 4.01 2027

OGÓLNY PLAN WYPRAWY

 

Przylądek Dobrej Nadziei

Przepięknie położony rezerwat przyrody, po którym chadzają antylopy, pawiany i jest mieszkaniem całego mnóstwa ptaków. Jest to miejsc w którym w XV wieku zacumował żeglarz Bartolomeo Diaz zostając tym samy europejskim odkrywcą przylądka.

Chapmans Peak Drive

Wyciosana w pionowej skale trasa wzdłuż wybrzeża to jedna z najpiękniej położonych dróg na świecie. Oczywiście nie omieszkamy tam zawitać.

Boulders Beach

Pełna pingwinów cudowna plaża Boulders Beach, na której również spędzimy chwilę w drodze na Przylądek Dobrej Nadziei. 

Kapsztad

Pięknie położone miasto u podnóży jednego z nowych cudów świata – Góry Stołowej, którą zdobędziemy podczas naszego kilkudniowego pobytu. To miasto, z którego nie chce się wyjeżdżać. Jest tu wszystko co potrzeba aby wspaniale, aktywnie spędzić czas. Góry, ocean, cudowne plaże, piękna pogoda i przepyszne jedzenie.

Rezerwat Jonkershoek

Rezerwat położony w okolicy zagłębia winnego Stellenbosch. Urocze miejsce na całodniowy wypad z zapierającymi dech w piersiach widokami.

Table Mountain

To cel jednego z naszych treningów. Wyrastająca  ponad 1000m n.p.m Góra Stołowa to jedna z największych atrakcji Kapsztadu. Można tam wejść lub wjechać kolejką. Z góry natomiast rozciąga się obłędny widok na miasto, okoliczne wzgórza i doliny i szumiący błękitem ocean.

Nurkowanie z rekinami

Dla rządnych ekstremalnych w niedaleko położonej od Kapsztadu nadmorskiej miejscowości będzie można spróbować ponurkować z rekinami w klatce lub pooglądać tych morskich zabójców z łodzi.

Lion’s Head i Signal Hill

Kolejna wizytówka Kapsztadu to położone najbliżej oceanu wzgórz Lion’s Head oraz Signal Hill. Oczywiście obie zdobędziemy na biegowo lub trekingowo. 

Kirstenbosch

Położony u podnóża Table Mountain malowniczy ogród botaniczny będący trzecim co do wielkości ogrodem botanicznym na świecie. Mnóstwo miejsc gdzie można się zaszyć na chwilę, alejki i pomosty, można tu naprawdę odpocząć w zaciszu pięknej przyrody.

 

Skrócony program wyprawy
(w zależności od zakupionych biletów i godzin przylotów i odlotów może się delikatnie zmienić)

27.12 – wylot z Polski
28.12 – przylot do Kapsztadu i trening/treking na Lions Head na zachód słońca
29.12 – Poranny trening a po nim wyjazd na przylądek dobrej Nadziei i Boulders Beach/ wieczorny trening sprawnościowy nad oceanem
30.12 – wyjazd do rezerwatu Jonkershoek – trening biegowy a dla grupy niebiegającej rowery + degustacje w winnicy i wieczrone wyjście do dzielnicy portowej Water Front 
31.12 – start w zawodach na 10km
1.01 – dzień wolny, wyjazd na Safarii Aquila na zachód słońca
2.01 – Trening/Treking na Table Mountain oraz zwiedzanie dzielnicy Bo-kaap
3.01 – poranny rozruch – wylot do Polski 
4.01 – przylot do Polski

Dla kogo?

Uczestnik powinien być w stanie przebiec bez zatrzymywania co najmniej 10-15 km. Ale równie dobrze możesz być piechurem bo jesteśmy przygotowani na zabranie osób, które nie biegają a chciałyby zobaczyć to piękne miasto oraz okoliczne cuda natury. Nasz autorski plan i doświadczenie w prowadzeniu biegaczy amatorów pozwala nam połączyć aspekty treningowe ze zwiedzaniem i podróżowaniem. 


Jedna wizyta w Kapsztadzie sprawi, że będziesz tęsknić za tym miejscem i jeszcze tu wrócisz!


INFORMACJE MINISTERSTWA SPRAW ZAGRANICZNYCH

 

Trenerzy

Michał Jarosz

Dyplomowany trener, absolwent AWF, były reprezentant Polski, medalista Pucharu Świata i Mistrzostw Polski. Przez wiele lat przebywał w Peruwiańskich Andach trenując ubogą młodzież.

Roman Magdziarczyk

Trener, wielokrotny olimpijczyk i uczestnik mistrzostw świata i Europy, 5 zawodnik na Igrzyskach Olimpijskich w Atenach, multimedalista mistrzostw Polski.

* Liczba trenerów na turnusie oraz skład osobowy może ulec zmianie w zależności od ilości uczestników i możliwości udziału w danym okresie konkretnego szkoleniowca. Bez względu na skład osobowy zapewniamy szkolenia na najwyższym poziomie.

Mogą Cię również zainteresować:

Podstawowe informacje

  • Miejsce obozu
  • Republika Południowej Afryki
  • Zakwaterowanie
  • pensjonaty, lodge, guest housy w standardzie turystycznym
  • Terminy
  • 27.12-4.01

Dlaczego warto
z nami jechać?


  • Najbardziej zaufane obozy biegowe w Polsce organizowane od 2010 roku

  • Zorganizowaliśmy już ponad 100 turnusów w Polsce i za granicą
  • Świetnie wykwalifikowana kadra trenerska
  • Wiedza i doświadczenie w pracy z amatorami i wyczynowcami
  • Dopasowane treningi do możliwości uczestników
  • Wyszukane miejsca do treningu biegowego

Lokalizacja

  • Przylądek Dobrej Nadziei
  • Table Mountain
  • Boulders Beach
  • Rezerwat Jonkershoek
  • Ogród Botaniczny Kirstenbosch
  • Chapmans Peak Drive
  • Lion’s Head
  • Signal Hill
  • Plaże Camps Bay
  • wyjazd na Safari Aquila

Zakwaterowanie

  • noclegi w lodgach, guest house, hostel lub hotel w dobrym standardzie zależności od dostępności miejsc (okres sylwestra jest bardzo chodliwy więc dopiero po zebraniu grupy będziem mogli wskazać konkretne miejsce rezerawacji)
  • Pokoje dwuosobowe lub trzy osobowe z łazienkami.
  • zniżki dla rodzin z dziećmi
  • śniadania
  • Dostęp do internetu

Trening

  • Treningi pod okiem profesjonalnych trenerów
  • Różnorodność zajęć biegowych i sprawnościowych
  • start w zawodach
  • Indywidualne rozmowy i wskazówki

Warunki cenowe

Uczestnik lub osoba towarzysząca w pokoju dwuosobowym ze śniadaniem

(dopłata do pokoju jednoosobowego 400$ płatne na miejscu)

6999zł + bilet lotniczy ok. 5-6tys**

ZACHĘĆ INNEGO UCZESTNIKA NA OBÓZ I UZYSKAJ DODATKOWĄ ŻNIŻKĘ 200zł

Liczy się data wpłaty zaliczki

Rabat 200 zł dla uczestników, którzy byli na naszych obozach co najmniej 2 razy

Rabat 200zł dla uczestnika, za każdego zaproszonego innego uczestnika, który nie był jeszcze na naszym obozie.


Cena zawiera
  • Transfery z lotniska i na lotnisko
  • wypożyczenie samochodów na trasie lub transport busem
  • paliwo na trasie
  • Opieka trenera podczas pobytu
  • Zakwaterowanie w pokojach dwu-trzyosobowych z łazienką i śniadaniem
  • Pełne szkolenie treningowe w zależności od dnia jeden lub dwa razy dziennie
  • bilet wstępu na przylądek dobrej nadziei, Boulders Beach,
  • Konsultacje i porady trenera
  • Ubezpieczenie KL, NNW
  • Wpłatę na Turystyczny Fundusz Gwarancyjny
  • Wpłatę na Ubezpieczeniowy Fundusz Gwarancyjny
  • gadżet obozowy
Cena nie zawiera
  • przelotów
  • wyżywienia poza śniadaniami
  • wstępów do atrakcji w zależności od wybranych opcji
  • nurkowanie z rekinami ok. 500zł
  • wyjazdu na safarii w zależności od pory wyjazdu i liczby chętnych od 500-800zł
  • Kolejka na table mountain dla osób które nie będą chciały robić trekingu około 80zł w jendą stronę i około 150zł w obie strony.
  • Degustacji w winnicy