668 871 523

Obozybiganie.pl

Macedonia – Bałkańska kraina słońca

06.07 - 13.07.2025
3999 zł + 250 €

Czym zaskoczy Cię obóz?

Masz ochotę pobiegać w bałkańskich, słonecznych klimatach? Zabierz się z nami do Macedonii!

Obóz biegowy w Macedonii: Obłędne zachody słońca, plaża, krystaliczne jezioro, górskie biegowe szlaki. Zagościmy na styku 3 państw. Grecji, Macedonii i Albanii. Nad samym Jeziorem Ochrydzkim u podnóża Parku Narodowego Galicica zdobywając jego najwyższy szczyt Magaro (2240m n.p.m). Będziemy szlifować twoje biegowe umiejętności wykorzystując naturalne możliwości Macedońskich terenów.

Plan wyjazdu

Poniedziałek
przylot do Ochrydy wieczorny rozruch nad jeziorem Ochrydzkim

Wtorek
wycieczka Biegowa w Parku Galicica
II trening sprawnościowy

Środa
trening nad jeziorem,
wycieczka do Naum, zwiedzanie zatoki Kości oraz dzikich plaż
II trening techniczny

Czwartek
Trening w Parku Galicica
II trening sprawnościowy

Piątek
trening nad jeziorem
II trening techniczny

Sobota
Wycieczka biegowa 30km(wejście na szczyt Magaro 2240m n.p.m)
II trening sprawnościowy

Niedziela
Rozbieganie na deptaku w Ochrydzie
Zwiedzanie Ochrydy z przewodnikiem

Poniedziałek
Poranny rozruch nad Jeziorem, wylot do Polski

W zależności od godzin przylotu i wylotu program może ulec nieznacznym zmianom.

 

Trenerzy

Edyta Jarosz

Dyplomowana trenerka lekkiej atletyki, absolwentka AWF Kraków, wielokrotna medalistka mistrzostw Polski w biegu na 400m,800m,1500m.

Michał Jarosz

Dyplomowany trener, absolwent AWF, były reprezentant Polski, medalista Pucharu Świata i Mistrzostw Polski. Przez wiele lat przebywał w Peruwiańskich Andach trenując ubogą młodzież.

* Liczba trenerów na turnusie oraz skład osobowy może ulec zmianie w zależności od ilości uczestników i możliwości udziału w danym okresie konkretnego szkoleniowca. Bez względu na skład osobowy zapewniamy szkolenia na najwyższym poziomie.

Mogą Cię również zainteresować:

Podstawowe informacje

  • Miejsce obozu
  • Macedonia Północna
  • Jezioro Ochrydzkie
  • Zakwaterowanie
  • Hotel 4**** All inclusive
  • Terminy
  • 6.07-13.07

Dlaczego warto
z nami jechać?


  • Najbardziej zaufane obozy biegowe w Polsce organizowane od 2010 roku

  • Zorganizowaliśmy już ponad 100 turnusów w Polsce i za granicą
  • Świetnie wykwalifikowana kadra trenerska
  • Wiedza i doświadczenie w pracy z amatorami i wyczynowcami
  • Dopasowane treningi do możliwości uczestników
  • Wyszukane miejsca do treningu biegowego
  • Treningi techniczne i sprawnościowe
  • Analizy techniki biegu
  • Wyjazdy rodzinne

Lokalizacja

  • Dogodny bezpośredni przelot z Polski
  • wspaniała lokalizacja nad samym Jeziorem Ochrydzkim
  • Znakomite trasy biegowe
  • małe miasteczko
  • Specyficzny klimat i atmosfera
  • Różnorodność tras biegowych
  • Dogodny przelot z Polski bezpośredni lub z jedną przesiadką.
  • Możliwość zorganizowania busa lub pomagamy uczestnikom dobrać się w samochody

Zakwaterowanie

 

  • Hotel 4 gwiazdkowy z zapleczem basenowym i sportowym
  • wyżywienie all inclusive (śniadania, obiady, kolacje, przekąski oraz napoje w tym lokalne alkohole)
  • Piękna pogoda
  • Spokojne usytuowanie zapewniające spokój i relaks
  • Dobry dostęp do tras biegowych

Trening

  • Treningi pod okiem profesjonalnych trenerów
  • Różnorodność zajęć biegowych i sprawnościowych
  • Analiza techniki przy użyciu najnowszych aplikacji
  • Indywidualne rozmowy i wskazówki
  • Porady żywieniowe oraz prewencji kontuzji

Warunki cenowe

cena
Uczestnik z przelotem w pokoju 2 osobowym w hotelu z wyżywieniem  lot w cenie

do 10 stycznia 3999 +250 € (płatne na miejscu)

Uczestnik w pokoju jednoosobowym prosimy o kontakt  emailem
Specjalne oferty dla rodzin prosimy o kontakt emailem
  • Liczy się data wpłaty zaliczki
  • dla uczestników którzy byli na naszych obozach co najmniej 2 razy 200 zł zniżki

 


Cena zawiera
  • bilet lotniczy z Katowic lub Warszawy(dodatkowa opłata)
  • Zakwaterowanie w hotelu w pokojach dwuosobowych z opcją all inclusive z łazienką, TV i dostępem do WiFi
  • Transport z lotniska w Ochrydzie do hotelu (tylko w przypadku wspólnego lotu z grupą)
  • Pełne szkolenie treningowe dwa razy dziennie
  • Konsultacje i porady trenerów
  • Gadżet obozowy
  • Ubezpieczenie KL, NNW
Cena nie zawiera

 

  • Kosztów rejsu motorówka/katamaranem do św. Naum (30-50 euro w zależności od liczby osób)
  • Kosztów ewentualnego wyjazdu fakultatywnego do Parku Narodowego Mavrovo ok. 30 euro od osoby
  • Kosztów przejazdu do podnóża góry Magaro około 10 euro od osoby
  • Opłata klimatyczno-meldunkowa – 10 EUR płatne gotówką na miejscu
  • Kosztów wstępu do zabytków nad Jeziorem, przewodnika (około 30-40 euro za wszystko)