Obóz Sylwestrowy dla osób na każdym poziomie zaawansowania.
Zapraszamy do spędzenia końcówki starego i powitania Nowego Roku z Nami. W tym roku będziemy gościć Was w Szklarskiej Porębie, gdzie piękne krajobrazy pozwalają delektować się przyjemnością biegania, a także w miłym towarzystwie przywitać Nowy Rok. Zimowa aura pozwala na nowo odkryć to miejsce!
Planujemy treningi biegowe i sprawnościowe, korzystanie z basenu i sauny. Jeśli pogoda dopisze wyjazdy na narty biegowe i zjazdowe. No i oczywiście w cenie hotelową Zabawę Sylwestrową. Krótko mówiąc dobra zabawa gwarantowana 🙂
Przewidywany program obozu:
26.12
Zakwaterowanie
Spotkanie integracyjne
27.12
Do południa: Treningi biegowy
Po południu: Ćwiczenia wzmacniające na sali
Wieczór: Basen i sauna
28.12
Do południa: Trening na biegówkach
Po południu: Ćwiczenia rozciągające na sali
Wieczór: Basen i sauna
29.12
Do południa: Wycieczka marszo-biegowa w Karkonosze
Po południu: Ćwiczenia rozciągające na sali
Wieczór: Basen i sauna
30.12
Do południa: Trening na biegówkach
Po południu: Ćwiczenia Wzmacniające na sali
Wieczór: Basen i sauna
31.12
Do południa: Wycieczka marszo-biegowa w Góry Izerskie
Po południu: Ćwiczenia rozciągające na sali
Wieczór: Zabawa Sylwestrowa
01.01
Noworoczne rozbieganie
Dodatkowo: Biesiada w Chacie grillowej, ognisko, turniej w kręgle, wykłady i konsultacje trenerskie.
*Realizacja zajęć na nartach biegowych będzie możliwa jeśli będzie śnieg 🙂 Gdyby jednak nie było to w zamian będą treningi biegowe.
były rekordzista Polski w maratonie 2:09:23, jeden z najlepszych maratończyków w historii polskich biegów i trener najlepszych maratończyków w Polsce.
Były zawodnik, absolwent krakowskiego AWF, dyplomowany trener zawodników wyczynowych i amatorskich.
* Liczba trenerów na turnusie oraz skład osobowy może ulec zmianie w zależności od ilości uczestników i możliwości udziału w danym okresie konkretnego szkoleniowca. Bez względu na skład osobowy zapewniamy szkolenia na najwyższym poziomie.
Najbardziej zaufane obozy biegowe organizowane od 2010 roku
| Do 15.09 * | Od 16.09 do 31.10 * | Od 01.11 * | |
|---|---|---|---|
| Uczestnik | 3299zł** | 3499zł** | 3699zł** |
| Osoba towarzysząca | 2599zł** | 2599zł** | 2599zł** |
| Dziecko 7-14 lat przy dwóch osobach dorosłych w pokoju | 2190 zł** | 2190zł** | 2190zł** |
| Koszt pobytu dziecko 0-6 lat – gratis – dziecko śpi na obecnym łóżku z rodzicem/opiekunem | Bezpłatnie | Bezpłatnie | Bezpłatnie |
*Liczy się data wpłaty zaliczki
**Rabat 100 zł dla uczestników, którzy byli na naszych obozach co najmniej 2 razy
**Dodatkowy rabat 100 zł dla uczestnika, który zachęci do wzięcia udziału w tym obozie kolejnego uczestnika, który jeszcze nie był na naszych obozach
Koszt udziału w obozie bez noclegów i wyżywienia 1500 zł