Miejsce gdzie pogoda sprzyja biegaczom przez cały rok! Piękne dzikie plaże i biegowe bezdroża.
Tym razem zapraszamy was na wyspy Kanaryjskie. Mnóstwo biegania w pustynnych i górskich klimatach, a także nad oceanem. Przyjazny oceaniczno-subtropikalny klimat, małe szanse na opady deszczu, wygasłe wulkany i piękne dzikie plaże. To wszystko na Lanzarotte gdzie pogoda sprzyja biegaczom przez cały rok.
Obóz przeznaczony dla każdego biegacza, który jest w stanie przebiec bez zatrzymywania co najmniej 5 km. Nasz autorski system szkolenia oraz bogate doświadczenie w pracy z amatorami i zawodowcami pozwala realizować treningi na najwyższym poziomie zachowując balans pomiędzy treningiem i regeneracją. Na naszych obozach zarówno biegacz początkujący jak i zaawansowany wykona proporcjonalną pracę do swoich możliwości. Potwierdzają to setki uczestników, którzy brali udział w naszych zgrupowaniach. To właśnie do Nas przyjeżdzają i biegają ramie w ramie dwudziestolatkowie z sześćdziesięciolatkami, biegacze łamiący 2:40 w maratonie i osoby biegnące ten sam dystans w 4:40. Podczas tygodniowego szkolenia dowiesz się jak powinien wyglądać Twój trening, jak stosować trening uzupełniający, jak zapobiegać kontuzjom, otrzymasz wskazówki dotyczące Twojej techniki i wiele innych wartościowych porad od profesjonalnych trenerów. Dodatkowo jeżeli chcesz spędzisz miłe rodzinne wakacje ze swoimi dziećmi i odpoczniesz od codziennego zgiełku bo na nasze obozy można zabrać rodzinę i osoby towarzyszące.
PODSTAWOWE INFORMACJE
Data wylotu z lotniska w Polsce – 5.12 2026
Data wylotu z lotniska w Kapsztadzie 12.12 2026
Program wyjazdu:
1 dzień Przylot + rozruch na promenadzie
2. wycieczka biegowa w Parku Timanfay
3. trening interwałowy + zwiedzanie wyspy
4. rejs na wyspę La Graciosa + trening wokół wyspy
5. Wycieczka biegowa w Parku Los Volcanes
6. Trening techniczny + zwiedzanie atrakcji na wyspie
7. Wycieczka biegowa + zwiedzanie wyspy
8. Poranny rozruch, zakończenie obozu, wylot do Polski
Lanzarote to ciekawa wulkaniczna wyspa – surowa i spektakularna krajobrazowo. To idealne miejsce zarówno na bieganie w niezwykłej scenerii, jak i odkrywanie unikalnej przyrody. Ale przede wszystkim prawie zawsze skąpana w słońcu!
Playa de Papagayo – jedna z najpiękniejszych plaż Wysp Kanaryjskich, turkusowa woda i złoty piasek, idealna na relaks po treningu.
Playa de Famara – dzika, szeroka plaża z widokiem na klify, świetna do biegania i surfingu.
Playa Blanca – spokojniejsza, bardziej turystyczna część z pięknymi zatokami.
Playa de los Pocillos (Puerto del Carmen) – długa i wygodna do spacerów oraz lekkiego joggingu.
Park Narodowy Timanfaya – serce wyspy, księżycowe krajobrazy i pola lawy – absolutny must-see.
La Geria – winnice rosnące w wulkanicznym popiele – jedno z najbardziej unikalnych miejsc na świecie.
Park Naturalny Los Volcanes – idealny teren na długie biegi terenowe i trekking.
Caldera Blanca – możliwość wejścia na krater z panoramicznym widokiem.
Teguise – dawna stolica wyspy z klimatyczną zabudową i targiem.
Dom i twórczość César Manrique – artysta, który ukształtował wygląd wyspy – jego dzieła są wszędzie.
Arrecife – stolica z nadmorską promenadą i zamkiem San José.
Cueva de los Verdes – tunel lawowy, który robi ogromne wrażenie.
Mirador del Río – punkt widokowy na wyspę La Graciosa.
Jardín de Cactus – ogród kaktusów zaprojektowany przez Manrique.
Dyplomowana instruktorka lekkiej atletyki, absolwentka AWF Kraków, wielokrotna medalistka mistrzostw Polski w biegu na 400m,800m,1500m. Od lat prowadzi z nami obozy wolontaryjnie!
Dyplomowany trener, absolwent AWF, były reprezentant Polski, medalista Pucharu Świata i Mistrzostw Polski. Przez wiele lat przebywał w Peruwiańskich Andach trenując ubogą młodzież.
* Liczba trenerów na turnusie oraz skład osobowy może ulec zmianie w zależności od ilości uczestników i możliwości udziału w danym okresie konkretnego szkoleniowca. Bez względu na skład osobowy zapewniamy szkolenia na najwyższym poziomie.
| Cena | |||
|---|---|---|---|
| Uczestnik | 6599zł | ||
| Uczestnik w pokoju jednoosobowym | prosimy o email | ||
| Osoba towarzysząca nie biorąca udziału w zajęciach | 5999zł | ||
| Wyjazd rodzinny lub jeden rodzic z dzieckiem | wyceniamy indywidualnie | ||
Liczy się data wpłaty zaliczki
Rabat 200 zł dla uczestników, którzy byli na naszych obozach co najmniej 2 razy
Rabat 200zł dla uczestnika, za każdego zaproszonego innego uczestnika, który nie był jeszcze na naszym obozie.