W ubiegłą niedzielę 17 lipca zakończył się obóz WEGE bieganie.pl w Krościenku nad Dunajcem.
Krościenko nad Dunajcem już drugi tydzień z rzędu gościło uczestników naszych obozów w położonym przy Dunajcu pensjonacie Crosna SPA. Na obozie jak zwykle uczestnicy zmierzyli się z nawet 35km Wycieczkami biegowymi, mocnym treningiem interwałowym. Nie zabrakło mnóstwa ćwiczeń sprawnościowych, a także technicznych. Pot lał się strumieniami ale uśmiech nie schodził z twarzy uczestników. Nawet w ostatnie dni obozu, kiedy mocno zaczęło padać. Zawodnicy trenowali dwa razy dziennie pod okiem wykwalifikowanej kadry trenerskiej, w której skład wchodzili. Roman Magdziarczyk, Krzysztof Janik i Michał Jarosz. Na obozie oczywiście panowała kuchnia wegańska ze świeżymi sokami warzywno-owocowymi.
Trenerzy bieganie.pl: od lewej Michał Jarosz, Roman Magdziarczyk, Krzysztof Janik. Trenerów ubrała polska firma ATTIQ.
Oprócz treningów trenerzy prowadzili również wykłady z teorii treningu oraz żywienia.
W ramach relaksu został zorganizowany spływ pontonowo-kajakowy przełomem Dunajca, na który uczestnicy musieli sami dobiec trasą prowadzącą przez Pieniński Park Narodowy.
Dzięki firmie jonizatory.eu uczestnicy mogli korzystać w trakcie zgrupowania ze specjalnie przygotowanej w jonizatorze wody alkalicznej.
Szerszą relację z obozu oraz sporo zdjęć znajdziecie na naszym profilu faccebokowym.
